jaki jest

co to ma znaczyc bic44 ******lisz głupoty ... gdzie w act masz pierdzielenie ...? wogole sobie zdajesz sprawe jaki jest sens takiego treningu?!

A jaki jest kontekst pytania???

Ciężko powiedzieć jaki jest naprawdę twój problem ale umnie pbc z tb500 biorą na urazy kontuzje i większość ludzie zadowoleni

Ile czasu stosowałeś ashwahandhę i jaki jest powód rezygnacji? Czego oczekujesz po zmianie na inny adaptogen o przybliżonym działaniu? Nie bardzo widzę sens zmiany, skoro chcesz tego samego działania. Różeniec górski ma inny wpływ na nasz organizm. Przede wszystkim jego działanie polega na poprawie samopoczucia i chęci do działania w naszym [...]

podaj pore tych posilkow? jaki jest cel (masowanie)? jesli niema czasu zawsze moze uzupelnic to odzywka

ne-waza: koń jaki jest, każdy sam widzi

Przecież masz, jaki jest problem że potrzebujesz je z zewnątrz i czemu nie ma sensu stosować innych supli tylko kreatynę i białko? Wydaje mi się że twoja dieta i trening to placebo Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-31 19:23:08 Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-31 19:25:59

jaki jest twój staż treningowy? napisz cos wiecej o sobie, bo narazie to nic nie wiadomo oprocz tego,ze zalezy ci na sile dobre efekty uzyskasz po kreatynie

ale mam to g**** 3 lata a powiesz jaki jest problem bo domyslam sie ze o gino ??

Xyz69 jakbym miał możliwość to bym sie zapisal, poprostu pytam czy lepiej na mase wycisk wiekszym ciezarem czy takim jaki jest dla mnie odpowiedni?

Jesli zalezy mu, zeby sie nie odlozyl fat to zakladam, ze chyba tak tak dla sprostowania autorze jaki jest twoj wzrost i waga?

Pod, co ta dieta? Co cwiczysz? Jaki jest cel?

To może napisz jaki jest Twoj konkretny cel treningowy . Jakie suplementy już stosowałeś ?

A powiedz nam jeszcze jaki jest twój staż na siłowni. 60kg przy 176 cm wzrostu to już na oko przecież kreatyna się wyklucza, widać, że diety brak.

Po tych zdjęciach ciężko jednoznacznie określić jaki jest poziom tkanki tłuszczowej. Być może bedzie to przedział 15-20 procent,a na pewno coś w okolicy. Bez wątpienia warto redukować. Z obecnego poziomu tkanki tłuszczowej jedyne co zbudujesz to jej większą ilość, a to nie tylko wpłynie negatywnie na wygląd sylwetki i wydłuży drogę do jej [...]

wrzuc fote napisz jaki jest dokladnie twój cel i napisz jak wyglada u Ciebie odzywianie

W ten sposób jedyne co spalisz to mięśnie. Treningi siłowe to podstawa, bez względu na to, jaki jest cel.

po co tyle cardio? Jaki jest tego cel? bez ankiety ciezko

jak będziesz brał a i tak będzie nie dobór białka to jaki jest sens brać?

A co znaczy przysiady zwykłe ? Z masą ciała czy z obciążeniem ? Jaki jest cel robienia tych przysiadów ?